einfachMann
Visionär und Mentor mit Herz
MannSein
Ein gereifter Mann ist Medizin für die Welt.
Fühl dich herzlich eingeladen, in der Verbundenheit einer Männergemeinschaft, zu Deiner erwachsenen männlichen Identität zu finden.
Was ist initiatische Männerarbeit?
Initiatische Männerarbeit begleitet Männer durch bewusst gestaltete Übergänge: vom Funktionieren zum Fühlen, vom Jungen zum erwachsenen Mann. Sie arbeitet im geschlossenen Kreis mit Gespräch, Ritual, Natur und Körper, nicht mit Vorträgen. Bei einfachMann geschieht das seit 2004, aufbauend auf der Arbeit von Gregory Stirling Campbell.
Du trägst Verantwortung für vieles und viele – aber übernimmst du auch Verantwortung für dich selbst?
Du tust, was getan werden muss. Du triffst Entscheidungen, bist Partner, Vater, Freund, Kollege oder Unternehmer und versuchst, den Anforderungen deines Lebens gerecht zu werden.
Doch es geht um mehr, als im Leben nur zu funktionieren.
Dein Leben
Wie lebendig bist du in deinem Leben?
Wie klar bist du in deinen Entscheidungen?
Wie ehrlich bist du in deinen Beziehungen – und mit dir selbst?Dein Platz
Kennst du deinen Platz? Weißt du, wofür du stehst und was du wirklich willst? Kannst du deine Kraft leben? Oder musst du dich zu sehr für die anderen verbiegen?
Beziehung
Wie begegnest du einer Frau in Beziehung? Kannst du dich wirklich auf sie einlassen, ohne dich selbst zu verlieren? Kannst du Nähe zulassen, deine Grenzen wahren und gleichzeitig mit offenem Herzen in Beziehung bleiben?
Deine Herkunft
Hast du das, was du in deiner Kindheit und Jugend erlebt hast, ausreichend reflektiert, berührt und integriert? Kannst du als erwachsener Mann mit deinen Gefühlen und Triggern so umgehen, dass daraus Kraft für dich und die Menschen entsteht, die dir am Herzen liegen?
Deine Eltern
Hast du mit deinen Eltern und deinen Vorfahren klar Schiff gemacht? Was möchtest du aus deiner Herkunft weitertragen – und welche alten Muster sollen bei dir enden?
Die nächste Generation
Was vermittelst du deinen Kindern und der nächsten Generation – vor allem jüngeren Männern? Was hast du selbst erfahren und gelebt, das du ihnen wirklich Wertvolles weitergeben kannst?
Männer untereinander
Gibt es Männer in deinem Leben, denen du dich wirklich zeigen kannst?
Wenn du dich nach mehr Klarheit, Lebendigkeit, Tiefe und echter Verbindung sehnst, beginnt der Weg nicht irgendwo da draußen. Er beginnt in dir.
Der Weg entsteht im Gehen.
Mannsein braucht tiefe Erfahrungen.
Darüber zu reden und zu verstehen ist wichtig. Doch Reifung geschieht nicht allein im Kopf. Sie braucht den Körper. Sie braucht das Fühlen und Spüren. Und sie braucht Erfahrungen, die dich berühren, herausfordern und etwas in dir bewegen.
Und in der Erfahrung, was Männer einander geben können, wenn sie sich ehrlich begegnen und eine starke, vertrauenswürdige Gemeinschaft entsteht.
Erlebe, was unsere Männerarbeit bewegt.
Die vier Archetypen
Wo stehst du, Mann?
Die vier männlichen Archetypen König, Krieger, Magier und Liebhaber zeigen dir unterschiedliche Quellen deiner männlichen Kraft und können dir Orientierung auf deinem Weg geben.
Es geht nicht darum, welcher Archetyp du bist. Alle vier Kräfte wirken in dir. Entscheidend ist, welche du bereits bewusst lebst, welche noch wenig Raum bekommen und was in ihrem Schatten verborgen liegt.
Welche Rolle spielen die vier männlichen Archetypen?
König, Krieger, Magier und Liebhaber sind vier Grundkräfte, die C. G. Jung als Urprägungen beschrieb. Alle vier wirken in jedem Mann; die Frage ist nicht, welcher man ist, sondern welche man schon bewusst lebt und welche im Schatten liegen. Der Weg der Männer arbeitet mit allen vieren, damit keine zur Karikatur ihrer selbst wird.
Archetypen-Kompass
Wie wirken die vier Archetypen in dir?
12 Aussagen. 2–3 Minuten. Eine erste Standortbestimmung.
Entdecke, welche der vier Kräfte du bereits stark lebst, welche weniger Raum bekommen und wo es sich lohnt, genauer hinzuschauen.
Aussage 1 von 12
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Du möchtest noch genauer hinschauen?
Männliche Entwicklung hat viele Seiten. Unsere Selbsttests laden dich ein, dich mit unterschiedlichen Bereichen deines Mannseins auseinanderzusetzen.
Unsere Wurzeln
Die initiatische Männerarbeit, aus der unser Verein einfachMann entstanden ist, geht auf Gregory Stirling Campbell (1938–2023) zurück.
Im Zentrum seiner Arbeit standen Der Weg der Männer und Der Weg der Mentoren – initiatische Wege, die Männer in ihrer persönlichen Entwicklung und Reifung begleiten.
Sein Wirken und seine Arbeit mit Männern waren der wesentliche Impuls für die Gründung unseres Vereins im Jahr 2004. Beide Wege bilden bis heute das Herzstück unserer initiatischen Männerarbeit.
Vieles von dem, was Gregory in Bewegung gebracht hat, lebt in unserer Arbeit weiter.
Stimmen aus dem Kreis
Männerarbeit wird dort lebendig, wo Männer sich wirklich begegnen. Was dabei entstehen kann, erzählen Männer, die diesen Weg mit uns gegangen sind.
Männer erzählen
Roman
Erfahrungsbericht aus der Männerarbeit
Gerhard
Wenn ein Mann seine inneren Themen auflöst, wird er zum friedvollen Krieger
Hubert
Ehrliche Männergespräche über Sexualität, die befreien
Erfahrungsberichte
Bis zur Seminarreihe hatte ich in den letzten 10 Jahren nur einen Freund… Ich war sehr überrascht, dass es doch mehr Männer gibt, die über Gefühle so offen sprechen können. Heute weiß ich, dass es notwendig ist, auch unter Männern echte und ehrliche Kontakte zu haben.
Thomas S.
Musiklehrer
Der einfache und offene Austausch hat mich zu einem größeren Vertrauen in mich selbst gebracht. Das Wohlwollen der Gemeinschaft hat mich in meiner Eigenliebe gefestigt. Das Wichtigste für mich: der Raum, meinen Schatten zu zeigen, und starke Gegenüber, die meiner Wut und Trauer gewachsen waren.
Harald S.
Kunsttherapeut
Die wichtigste Erfahrung war, meine Kraftquellen zu spüren und mich dabei selbst zu entdecken und zu heilen. Das Wichtigste dabei war für mich, zu wissen, dass man nicht alleine ist.
Thomas M.
Sozialpädagoge
Nächste Termine
Kommende Veranstaltungen und Möglichkeiten, uns und unsere Männerarbeit kennenzulernen.
- Okt
01. Okt. 2026 – 11. Okt. 2026
Visionssuche
Kvarner Bucht über Mošćenička Draga, Kroatien
Anmelden → - Okt
30. Okt. 2026 – 01. Nov. 2026
Seminarreihe: Der Weg der Männer · Wochenende 1
Dem Ruf der Seele folgen: Einführungs- und Kennenlernwochenende
Michaelihof, Pinggau
Anmelden → - Nov
27. Nov. 2026 – 29. Nov. 2026
Seminarreihe: Der Weg der Männer · Wochenende 2
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit. Danach bleibt die Gruppe geschlossen.
Michaelihof, Pinggau
Anmelden → - Jän
08. Jän. 2027 – 10. Jän. 2027
Seminarreihe: Der Weg der Männer · Wochenende 3
Der achtungsvolle Abschied von Vater und Mutter
Michaelihof, Pinggau
Gruppe geschlossen →
Persönliche Vertiefung
Du möchtest deinen Weg individuell vertiefen?
Die Gemeinschaft unter Männern hat eine Kraft, die durch nichts zu ersetzen ist. Doch es gibt Themen und Hürden in deinem Leben, bei denen ein Mann an deiner Seite besonders wertvoll sein kann.
Im 1:1 Männer-Mentoring entsteht eine persönliche und vertrauensvolle Beziehung von Mann zu Mann – unabhängig davon, wo du lebst.
Unsere Haltung
Männerarbeit ist Friedensarbeit
Du wirst nicht als Mann geboren. Du musst erst einer werden.
Viele von uns sind körperlich erwachsen geworden, ohne auf dem Weg vom Jungen zum Mann wirklich begleitet und initiiert worden zu sein.
Was in Kindheit und Jugend an Reifung und Initiation gefehlt hat, kann nachgeholt werden. Darin liegt ein wesentlicher Teil unserer Arbeit: die Transformation vom Jungen zum gereiften Mann.
Es geht weniger um Wissen, sondern vielmehr darum, durch Erfahrung Weisheit zu erlangen und diese im eigenen Leben zu verkörpern.
Was wir in der Männerarbeit erfahren, ist Vorbereitung und Übungsraum. Die eigentliche Initiation geschieht im Leben selbst: in unseren Beziehungen, in unseren Entscheidungen, in Konflikten und Krisen und darin, wie wir mit unserer Kraft und Verantwortung umgehen.
Es geht darum, zu einem Mann zu reifen, der seine Kraft kennt und sie mit Klarheit und Mitgefühl einsetzt. Der Grenzen setzen kann. Der Verantwortung für seine Gedanken, seine Gefühle und seine Handlungen übernimmt.
Ein Mann, der seiner Partnerin ein gutes und verlässliches Gegenüber ist, versteht, was es in einer Partnerschaft wirklich braucht und wie Liebe gelingt. Der seine Herkunft geklärt hat und würdigen kann. Der für seine Kinder ein präsenter und verantwortungsvoller Vater ist.
Denn wie ein Mann mit sich selbst umgeht, wirkt in seine Beziehungen, seine Familie und in die nächste Generation hinein. Familie, Beruf und Gesellschaft warten auf einfühlsame und zugleich starke Männer, die bereit sind, Verantwortung zu übernehmen.
Frieden beginnt in uns selbst. Je mehr wir mit uns, unserer Geschichte und unseren inneren Konflikten Frieden schließen, desto mehr kann dieser Frieden durch unser Denken, Fühlen und Handeln in die Welt hinauswirken.
Am Weg bleiben
Impulse, Einblicke in unsere Arbeit, neue Termine und Wege für Männer.
Bekannt aus
